โทษของการนั่งทำงานนานๆ … ของพี่เนียน 

ตอนแรกที่อ่านเรื่อง ศพนั่งทำงานนาน 5 วัน โดยเพื่อนร่วมงานไม่รู้ (เรื่องจริงจากนิวยอร์ค)

ที่ Forward มานี้นี้ ไม่ค่อยสนใจ ดูเป็นเรื่องโจ๊ก และไกลตัว

แต่พอเจอ Case ของแฟนตัวเองแล้ว เลยอยาก Share ให้ฟังกันค่ะ 

ก็รู้... รู้... กันทุกคนนะว่า Sweet Heart ของพี่เอเป็นชายชาติทหารชื่อพี่เนียน อายุเพิ่งจะ 40 ปี ชีวิตประจำวันของพี่เค้าเป็นดังนี้ค่ะ

-            เช้าตื่นตี 5 กว่าๆ อาบน้ำ แต่งตัว ขับรถจากบ้าน (พุทธมณฑลสาย 4) มาส่งพี่เอที่ปูนฯ

-            ขับรถกลับไปทำงานที่กรมอู่

-            นั่งทำงานที่โต๊ะ จนเย็น การขยับตัวก็คือไปห้องน้ำ และพักทานกลางวัน

-            เลิกงานกลับมารับพี่เอที่ปูนฯ และขับรถกลับบ้านที่พุทธมณฑลสาย 4 จะถึงบ้านประมาณทุ่มนึงทุกวัน

-            ไม่ทานข้าวเย็น นั่งทำงานต่อ จนถึงเที่ยงคืน ตีหนึ่ง ตี 2 ทุกวัน (เรียนโทอยู่เลยมีทั้งงานที่ทำงานและงานเรียนผสมปนเปไป)

-            ทำอย่างนี้ทุกวันทั้งสัปดาห์

-            เสาร์และอาทิตย์ก็ตื่นเช้าขับรถไปเรียนที่ ม.เกษตร กลับมาตอนเย็น นั่งอ่านหนังสือทำงานต่อเหมือนเดิม 

ไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี เช็คร่างกายทุกปี....ระวังอาหารการกินมากๆๆๆ...ไม่กินของมัน...ไม่กินของที่ไม่มีประโยชน์ 

อยู่ดีๆ วันนึงก็บอกว่าหายใจได้ไม่ทั่วท้อง   รีบไปตรวจที่โรงพยาบาลทหารเรือแทบจะไม่ทัน...ตัวเหลือง....เริ่มชาไปหมดทั้งแขน และเริ่มขยับริมฝีปากไม่ได้.....

หายใจไม่ออก....คุณหมอต้องสั่งให้ออกซิเจนด่วน นอนโรงพยาบาลอยู่ 2 อาทิตย์

....ปัจจุบันดีขึ้นแล้วค่ะ และที่ท้ายรถพี่เค้ามีถังออกซิเจนพกอยู่ตลอดเผื่อฉุกเฉิน ….

สรุปโรคที่คุณหมอบอกก็คือ

-   โรค Economy Class Cindome ( เขียนอย่างงี้รึเปล่าก็ไม่รู้) คือโรคที่เกิดจากพฤติกรรมนั่งทำงานนานๆ + เครียด

Case ที่พบมากๆ ก็พวกที่ขึ้นเครื่องบินบ่อยๆ เพราะเป็นการนั่งในท่าเดิมโดยไม่การขยับเป็นเวลานานๆ เช่นพวกที่นั่งเครื่องบิน 10 กว่าชั่วโมงขึ้นไป เป็นประจำ